Bu basit meditasyon zamanlayıcısıyla, kılavuzsuz meditasyonunuza başlayabilirsiniz.
Meditasyon zamanlayıcı uygulaması, meditasyon süresini ayarlamanıza izin verir. Ayrıca meditasyon zamanlayıcısı 8 farklı gong sunar.
Her meditasyon yaptığınızda meditasyon zamanlayıcısı meditasyon takvimini güncelleyecektir.
Meditasyon zamanlayıcı aşağıdakilerin tümünü yapabilir:
- Vipassana meditasyonu
- Anapana meditasyonu
- İçgörü meditasyonu
Bu meditasyon Zamanlayıcısını kullanarak nasıl meditasyon yapılır?
- Meditasyon zamanlayıcısını yapılandırın ve saati başlatın
- Nefes al
- Nefes ver
Bu meditasyon zamanlayıcısının keyfini çıkarın. Meditasyon saati olarak da bilinir.
https://vanniktech.de/MeditationTimer/privacy_policy.html
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/